狂銷萬件

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）台灣人民平均營養素攝取不均，重油重鹹的生活習慣更是讓抽血報告滿江紅，中國醫藥大學新營養食代陳柏鈞營養師曾經類似的案例，在專業的營養輔導後，體重及體脂肪皆下降，血脂也回到正常的範圍內；民眾平時就應該維持良好飲食習慣，別等到健檢不及格，才瘋狂賣客後悔莫及。

三低一高是重點

高油、高糖、高鹽及少蔬果的飲食習慣，是罹患慢性病及心血管疾病的主要原因，陳柏鈞營養師建議，要遠離慢性疾病，最重要的還是在飲食上做到三低一高（低鹽、低油、低糖、高纖維），盡量減少炸、燴、紅燒等方式烹煮時才，用較低油的蒸、低溫烤、滷、涼拌等方式烹調，減少加工調味製品的食用；此外，蛋糕、麵包及含糖飲料等精緻糖及油脂食物，需酌量食用。

要健康記得三蔬二果

蔬果的攝取對健康十分有幫助，其中含有的膳食纖維、維生素、礦物質，甚至是一些植化素，對於心血管之健康很有益處。陳柏鈞營養師指出，民眾一天至少攝取三蔬二果是基本要素，水果的部分可以選擇綠色奇異果、小番茄、芭樂、蘋果、木瓜等屬於較低升糖指數的水果，同時也不會讓血糖過高。

紅麴及魚油 助降膽固醇

血脂對心血管健康影響甚大，若身體長期血脂過高，可能會導致粥狀動脈硬化，更嚴重則會造成血管阻塞引發心血管疾病，為了預防該情況，可增加攝取紅麴相關製品及富含n-3脂肪酸的魚類，像是鯖魚、鮭魚及秋刀魚等，但若是在日常飲食中攝取不到足量的紅麴或魚類，也可直接補充經衛福部認可的紅麴及魚油保健食品，藉此降低血中的三酸甘油脂跟膽固醇，但要注意盡量不要與藥物一起服用，否則可能會造成藥物效應增強，產生交互作用。

盡量攝取全穀類食品

陳柏鈞營養師表示，維持心臟正常運作，最重要的便是神經訊息傳遞與心肌舒張與收縮，全穀類相較於精緻白米及白麵，含有較高的礦物質鎂、鋅、鈣以及維生素B群，與體內神經傳導肌肉的舒張與收縮，及能量代謝極為相關，因此主食可以以全穀類為主，對健康有益。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/要心血管健康-記得三蔬二果-013000848.html

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商品組合：全效保濕清透潔面乳150ml*1+全效保濕爽膚水150ml*1+全效保濕清透卸妝水150ml*1(卸妝水效期至 2017.01.18)


◆品名：全效保濕清透卸妝水 容量：150ml (效期至2017.01.18)
全成分：Water,Dipropylene Glycol,Sea Water,PEG-6 Caprylic/Capric Glycerides,1,2-Hexanediol,Agave americana leaf extract,Alcohol,PEG-60 Hydrogenated Castor Oil,Butylene Glycol,Allantoin,Fragrance,
Macadamia Ternifolia Seed Oil,Mangifera Indica (Mango) Seed Butter,Squalane,Tocopheryl Acetate,Butyrospermum Parkii (Shea) Butter,Lavandula Angustifolia (Lavender) Flower/Leaf/Stem Extract,
Viola Tricolor Extract,Portulaca Oleracea Extract,Glycerin,Disodium EDTA,Polygonum Multiflorum Root ,Extract,Propanediol,Sargassum Muticum Extract,Phenoxyethanol,Ethyl Hexanediol,Aloe Barbadensis Leaf Juice,Sodium Hyaluronate,Beta-Glucan,,Ethylhexylglycerin,Milk Protein Extract,Potassium sorbate,
Sodium Benzoate,Citric Acid
用途：清除髒汙、彩妝、潔淨肌膚
用法：倒些許到化妝棉，柔和塗抹於臉部，以打圓方式，最後用水清洗即可
注意：僅供外用，不可內服。請放在小孩不可取得之處並存放於陰涼處。使用後如有不適，請立即停止使用
保存效期：3年


◆品名：全效保濕清透潔面乳 容量：150ml
全成分：Water,Glycerin,Stearic Acid,Myristic Acid,Sea Water,Lauric Acid,Potassium Hydroxide,Butylene Glycol,Agave Americana Leaf Extract,Glycol Distearate,PEG-6,PEG-32,Glyceryl Stearate SE,Glycereth-26
Sorbitan Olivate,PEG-150 Distearate,Distearyldimonium Chloride,Benzyl Alcohol,Beeswax,Sodium Methyl Cocoyl Taurate,Polyquaternium-7,Disodium EDTA,Dehydroacetic Acid,Theanine,Milk Lipids,Glutathione
Fragrance
用途：潔淨肌膚
用法：先將臉打濕，濕潤面部後，在額頭，鼻尖，兩頰，然後在手上擠適量的洗面乳，輕輕揉開，再按照從下到上從裡到外的打圈方式按摩臉1分鐘，要注意清洗鼻頭等容易藏污垢的地方，然後用清水揉開，輕輕按摩半分鐘，然後洗淨
注意：僅供外用，不可內服。請放在小孩不可取得之處並存放於陰涼處。使用後如有不適，請立即停止使用
保存效期：3年

◆品名：全效保濕爽膚水 容量：150ml
全成分：Water,Sea Water,Dipropylene Glycol,Butylene Glycol,Glycerin,Niacinamide,Agave Americana Leaf Extract,1,2-Hexanediol,Betaine,Caprylyl Glycol,PEG-32,Acrylic acid/Phosphorylcholine Glycol Acrylate Crosspoly,Triethanolamine,Coceth-7,PPG-1-PEG-9 Lauryl Glycol Ether,Perilla Ocymoides Seed Extract
Beta-Glucan,Tremella Fuciformis Polysaccharide,Allantoin,Lavandula Angustifolia (Lavender) Flower Extract
Viola Tricolor Extract,Centaurea Cyanus Flower Extract,Dipotassium Glycyrrhizate,PEG-40 Hydrogenated Castor Oil,Adenosine,Hydroxyethylcellulose,Disodium EDTA,Pentylene Glycol,Sodium Hyaluronate
Tocopheryl Acetate,Theanine,Milk Lipids,Glutathione,Fragrance
用途：使肌膚維持水分、滋潤柔軟肌膚
用法：倒些許到化妝棉，柔和塗抹於臉部
注意：僅供外用，不可內服。請放在小孩不可取得之處並存放於陰涼處。使用後如有不適，請立即停止使用
保存效期：3年




保存方法：放於陰涼處
製造商：AMI Cosmetic Co., Ltd 19,Yanghwa-ro,Mapo-gu,Seoul,Korea
產地：韓國
台灣代理商：信暉行藥品有限公司
◆中市衛妝廣字第10407142號







商品訊息功能:

• 品號：4065498



• 卸妝水(2017.01.18)
• 洗臉後保留水潤感 舒適 不緊繃
• 爽膚水保濕效果持久無油膩感

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